fbpx
Hellp

LOVE yourself

"Owning your story is the bravest thing you'll ever do" - Brene Brown.

HELLP of pre-eclampsie gehad en aan het worstelen met je herstel? LOVE yourself is een online yoga&hersteltraject, speciaal ontwikkeld door en voor vrouwen na HELLP.

Dankzij een zorgvuldige combinatie van yoga, meditatie en zelfzorg leer je balans te vinden, leer je zachter voor jezelf te zijn, en leer je om je eigen verhaal te ownen. Zodat jij krijgt waar je zo naar verlangt: een leven waarin de beperkingen na HELLP niet meer de rode draad vormen.

Wat biedt LOVE yourself?

Jij & jouw HELLP

In vier verschillende modules met ieder een eigen thema word jij meegenomen in dit traject.

Yoga & Meditatie

5 meditaties & 5 yogalessen, speciaal ontwikkeld voor dit traject, aansluitend bij de modules.

Zelfliefde & zelfzorg

Opdrachten gericht op bewustzijn, zelfliefde, inspiratie, zelfzorg, en herstel.